五常| 周宁| 寒亭| 锦屏| 晴隆| 溧水| 峨山| 裕民| 宁晋| 永安| 达孜| 葫芦岛| 玉屏| 湄潭| 雁山| 富拉尔基| 东明| 三都| 肥东| 科尔沁左翼后旗| 陵县| 台东| 鄂托克前旗| 牟定| 麟游| 荔波| 化德| 晴隆| 巴楚| 科尔沁左翼后旗| 太仆寺旗| 桦川| 来凤| 钟山| 苗栗| 大关| 吕梁| 卢氏| 南海| 息烽| 金山| 思南| 黄梅| 秦皇岛| 会同| 乌兰| 迭部| 夏县| 敦煌| 岚县| 库车| 龙州| 潘集| 靖边| 古蔺| 长海| 鄂州| 南海镇| 韶山| 浦东新区| 平利| 阿拉善左旗| 邵武| 罗甸| 新县| 广安| 临夏县| 保靖| 永德| 苍溪| 陕县| 潞西| 郎溪| 凤翔| 寿阳| 连南| 东海| 郎溪| 峨山| 新津| 保山| 墨脱| 烈山| 景东| 互助| 罗山| 开平| 平阳| 恭城| 华容| 新余| 浠水| 永仁| 信丰| 海宁| 杭州| 承德市| 安阳| 石景山| 南宁| 周口| 洛阳| 西林| 岗巴| 本溪市| 丰南| 潢川| 南海| 孝昌| 尼玛| 敦化| 洋山港| 白水| 日土| 辉县| 盂县| 新干| 淮滨| 新平| 临泉| 邢台| 公主岭| 开化| 重庆| 关岭| 华亭| 容城| 尚义| 梁山| 杜集| 会泽| 饶平| 科尔沁左翼后旗| 余干| 高港| 沅陵| 龙陵| 阳高| 茂名| 广西| 休宁| 丹凤| 兰溪| 甘德| 南城| 黄山市| 綦江| 五常| 南海镇| 广饶| 固原| 夷陵| 永修| 南浔| 南皮| 湘阴| 沧州| 垫江| 肥东| 宁南| 基隆| 兴宁| 金山屯| 蓬安| 台江| 万荣| 鹤峰| 和布克塞尔| 柳城| 威县| 恭城| 平房| 周村| 东西湖| 民权| 昌江| 高碑店| 金塔| 金川| 赫章| 丹江口| 耒阳| 攀枝花| 沂源| 肇州| 江油| 浮梁| 庄浪| 云龙| 阳城| xxxx

虞姬乡:

2018-10-23 00:17 来源:鲁中网

  虞姬乡:

  xxxx本版采写新京报记者郑艺佳旅游景区托管业务越来越受重视日前,杭州商贸旅游集团与云和县政府正式签订合作协议。(苏诗钰)

能否确保首个征期平稳顺利,是关系到环境保护费税制度转换成功落地的关键。啡哈健身APP作为首家新零售智能健身会所必不可少的一部分,除了在购物体验上可以给健身会员带来不少便利,还有一些增值服务。

  而赵琴也向《证券日报》记者表示,目前沃尔沃汽车在中国已经有8000名员工,仅在去年就增加了2500名员工。如今华晨与雷诺成立新合资公司,如果金杯品牌能够参与到华晨雷诺合资项目当中,共享雷诺的技术,对未来金杯汽车的发展会有很大帮助。

  同时,以创新转型升级加速产业迈向中高端,推动科技与经济慢慢匹配起来,契合度越来越高、融合度越来越深。其中,除量子通信研究处于世界领先地位,智能语音、磁约束核聚变、功能材料等领域也具有重要的国际影响力。

四是继续大力推进税务、环保部门涉税信息共享平台部署、联测和连通工作。

  我们与黄轩的合作纯粹是缘分。

  麦教猛告诉记者。有不愿具名人士对记者表示,造成纳智捷销量大跌、品牌失信的原因是多方面的,包括品牌力低、服务态度差和技术停滞。

  记者注意到,马斯·斯特格也成为了自猴子门事件爆发后第一个被大众集团停职的高管。

  2018年开年以来,又陆续有企业签下合作协议,与景区达成开发运营合作事项。接下来,嘉兴的目标是,从过去的企业注册至开工建设最多跑一次,延续至竣工验收、复核验收最多跑一次,把业务链进一步拉长。

  但同时,也面临发展空间不足、生活成本高、人口老龄化等问题。

  xxxx同时,蒙草运用种质资源大数据采集+土壤大数据分析等方法,提出育繁推一体化的草种业发展战略,打造植物科研+技术输出+种业基地+草种生产加工+草种销售为一体的产业链模式。

  凌云说。与此同时,定期征集在绵军工单位对民口的技术需求,在绵阳市科技计划体系内,整合设立军民融合专项,推进民口先进技术服务于国防科技并实现产业化。

  xxxx xxxx xxxx

  虞姬乡:

 
责编:904609948

前 言

根据世界卫生组织调查,全世界范围内约有三分之一的人存在睡眠问题。而睡眠问题可能会给人们身心带来一系列的负面影响。青年群体(44岁以下)作为中国社会中最具活力的群体,是推动中国社会发展的中流砥柱。青年群体的睡眠质量会直接作用于他们的日常生活工作,对社会的发展有重大的影响。他们睡眠质量究竟如何?他们的睡眠习惯又是怎样?有哪些因素影响着中国青年的睡眠状况?2017年《事实说报告》联合慕思、中国睡眠研究会于3月1日-3月3日随机调查57661多名腾讯新闻客户端在线用户,其中青年群体的有效样本量为44308人,用理性的数据描绘中国青年群体睡眠现状。

前 言

根据世界卫生组织调查,全世界范围内约有三分之一的人存在睡眠问题。而睡眠问题可能会给人们身心带来一系列的负面影响。青年群体(44岁以下)作为中国社会中最具活力的群体,是推动中国社会发展的中流砥柱。青年群体的睡眠质量会直接作用于他们的日常生活工作,对社会的发展有重大的影响。他们睡眠质量究竟如何?他们的睡眠习惯又是怎样?有哪些因素影响着中国青年的睡眠状况?2017年《事实说报告》联合慕思、中国睡眠研究会于3月1日-3月3日随机调查57661多名腾讯新闻客户端在线用户,其中青年群体的有效样本量为44308人,用理性的数据描绘中国青年群体睡眠现状。

青年人群画像

本次事实说调查报告,在性别分布上,男性占64%,女性占36%。而18-44岁的群体后被调查的人数最多,是本次事实说报告调查的主体,占比98.6%,17岁及以下只占1.4%。


中国青年,你睡得好吗?

数据显示,被调查者中超过一半的人认为想睡个好觉特别难,只有两成多的人认为自己可以经常拥有好的睡眠。


同时,还有超过六成的人作息时间不规律,没有形成稳定的生物钟,睡眠时间随意,而作息时间十分规律的人不到一成。

一觉睡到天明的人应该都是上帝的宠儿。数据显示,一觉睡到天明的人只占比11.2%,更有33.7%的人会因为压力而半夜醒来。


睡觉就是为了“一身轻松、精力充沛”,但是满足这个小目标的只有5.6%,他们应该是隐藏在民间的超人。“睡不够、起不来”和“睡了却依然疲惫”的人占比91.4%, 睡眠缺乏质量。

中国青年,睡前你都做了什么?

大家齐刷刷地不在睡前运动健身,似乎知道身体兴奋无益入睡。但是数据显示,九成的人会玩手机,刷微博、上微信、玩游戏,睡前电子产品不离手。但睡前电子产品带来的蓝光效应,会减少褪黑素的分泌。放松才是入睡的前奏,不过这么做的人不多,仅有6.7%的人睡前会选择瑜伽、听轻音乐等较放松的方式。


同时数据也表明,消磨睡前时间,看剧比看书更受欢迎。睡前看剧的人占比超过六成,而只有不到四成的人会选择睡前看书。看剧成为了许多人睡前娱乐、放松的选择。

工作面前睡觉不是优先级,数据显示,真正能够放下一切事情准时睡觉的人不到两成,24.2%的人无论多晚都会完成任务,44.1%的人都会选择先完成最重要的事情再睡觉。


可是说了晚安之后,你真的去睡觉了吗?数据显示,只有3.4%的人能够保持自律,按时作息,从来没有睡觉拖延症。而四成多的人已成“晚睡拖延症”严重患者。

裸睡大法好?卸掉所有衣服与被窝亲密接触,听起来值得一试,近三成的青年人会经常选择裸睡。


好的睡眠品质离不开舒适环境的保障,另有数据显示,从来不会注意睡眠环境布置的人占比不到两成。隔音好(56.5%)、遮光好(46%)、温度湿度适宜(42.3%)、家居用品舒服(41.4%)是最受关注的四个方面。但对空调等家电静音似乎没有对上述方面那么介意(12.4%);特别是国外同类调查里关于“居家安全感”的重要选项也被大家漠视了,只有18.2%的人考虑。

青年睡眠状况综合分析

青年群体生活中处处都有来自学业、工作、家庭的压力,数据显示,压力已经成为影响睡眠的首要因素,因此引发的熬夜、情绪低落也是造成睡眠质量低的重要原因。


除了压力,收入水平也在一定程度上影响睡眠质量。另有数据显示,工资在5000元以上和5000元以下的青年群体睡眠情况有明显的差距,收入高的人整体的睡眠状况也更好。

人们睡前的娱乐活动种类繁多,根据数据可以看出,睡前玩手机等电子产品、跑跳等激烈运动对睡眠的负面影响最大,相比较而言,练瑜伽,听轻音乐等休闲放松类活动能够获得更好的睡眠。


同时,另有数据分析得出,睡前玩电子产品的人中,四成多的人认为睡个好觉是一件很难的事情,更有13.5%的人从来都睡不好。如今人们手机不离开身,与WIFI作伴,WIFI有超过水、电、煤气…生活必需品的势头,然而相关电子产品带来的蓝光效应、神经兴奋作用,已被证明于眠不宜。


男女通常在社会上会有不同的角色要扮演,不一样的责任需要承担,自然作息习惯的科学性也会有偏差,数据显示,男性的作息习惯相对于女性来说,更加不规律,不科学。


但是女性心思细腻,容易受到生活细节的影响,另有数据表明,女性更容易在半夜醒来,一觉睡到天明的比例大约为男性的一半,睡觉这件事情上,女性做一个“傻白甜”,或许更好。

两个人睡一张床对睡眠影响很大?不,经验人士现身说法,没有单身狗想象的那么可怕。近三成和伴侣同睡的人认为睡眠不会受影响,并且有了伴侣,睡觉更有动力,看来情绪上的稳定,心理上的安慰,足以克服一些小的声音动作对睡眠的干扰。数据显示,和伴侣睡一张床作息习惯相较于单身狗更加规律、科学。每天被窝都暖暖的,当然想好好睡觉了。

裸睡少去了睡衣的束缚,或许更自由,更舒适,数据表明,五大最爱裸睡的省份是分别是河北、河南、山西、山东、辽宁,而最不能接受裸睡的五大省份分别是是江西、福建、广东、广西、湖南。


同时男孩子们更不喜欢束缚。分析得出,男性裸睡的比例高于女性,并且从不裸睡的群体中,女性占比远高于男性。

算法附录

问卷上除涉中国青年群体睡眠情况相关问题外,网友还填写了收入、地域、出生日期等基础信息。《事实说》使用spss统计软件,将这些数据进行汇总和交叉分析,得出以上这份《2017年中国青年睡眠状况白皮书》。

数据来源:事实说调查

调查支持平台:腾讯问卷(wj.qq.com)

制作人员名单

策划:汪子凌

设计:杨京黎

商务:李锦

统筹:李敏


事实说报告 慕思 中国睡眠研究会 联合出品

0 条评论

添加评论

Copyright © 1998 - 2018 Tencent. All Rights Reserved

腾讯公司 版权所有

霞凝新港 津滨大道唐家口南里 四家屯街道 砖厂 庙上村
西丽阳光工业园 北京昌平区沙河镇 吉水门 胜丰新村 永业小区
冯家屯 临河街 松州街道 张鲁回族镇 奋斗路街道
陵原乡 台安 湛山街道 东皇村 康藏路
百度